在近年來香蜜湖金牌月嫂分享，有些月嫂行業(yè)很火爆，但也有不少家庭請(qǐng)?jiān)律﹣碚疹檶殞殹？吹竭@也反映了大家對(duì)育兒越來越重要。當(dāng)在下面是金牌月嫂總結(jié)的一些非常實(shí)用的經(jīng)驗(yàn)，請(qǐng)大家快來看看吧。
1.看到手指麻木無力
也有不少媽媽月子里早上醒來會(huì)有這個(gè)情況。但有一個(gè)方法效果不錯(cuò)，那就是用生姜+桂圓殼煮水用來泡手。
2.有時(shí)乳房脹痛
用6個(gè)雞蛋黃+大量鹽調(diào)稠，敷在乳房，注意一定要避開乳暈和乳頭。建議每天1次，堅(jiān)持敷5h再洗掉。此時(shí)乳房結(jié)塊會(huì)有好轉(zhuǎn)，之后再喂奶，接著用吸乳器排空，一般3天就好了。
3.現(xiàn)在肚子松弛
我會(huì)建議使用收腹帶，也可以幫助瘦肚子、恢復(fù)體形，效果不錯(cuò)。
4.都說產(chǎn)后出汗多
但這是虛熱的典型表現(xiàn)。也此時(shí)，但不一定要注意保暖，這個(gè)特別是腰部，我們千萬不要貪圖一時(shí)涼快把自己搞受涼了。
5.現(xiàn)在乳頭皸裂
這也許會(huì)取適量亞麻油涂抹，然而即便寶寶吃進(jìn)肚也沒問題，而且見效快，一般3、7天就好了。
6.婦女下奶難
這不僅要多喝湯，比如醪糟雞蛋，溫開水也要多喝。另外，水果也可以吃，水分很多。若是擔(dān)心水果涼，可以放溫水里溫一下或煮一煮再吃。
香蜜湖育嬰師